- Kategorie bloga:
- Amicidebici.229
- do M..94
- jadę sam, jak palec albo coś tam.36
- ni to ni sio.36
- poŁodzi się.622
- Rekordy.6
- Wiedeń.90
- wycieczka.134
- Wypad.54
- Wyprawy i Wylewy ;).396
niedzielna przejażdżka
Niedziela, 3 sierpnia 2014 | dodano:03.08.2014 Kategoria ni to ni sio
- DST: 43.65km
- Czas: 01:59
- VAVG 22.01km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temp.: 35.0°C
- Podjazdy: 110m
- Sprzęt: Rower Czarny
- Aktywność: Jazda na rowerze
Przejażdżka z M., miało być więcej, dalej, fajniej, ale kolano zaczęło chwilami zakłuwać i boleć podczas prostowania nogi na postoju, więc niestety, trzeba było podjąć decyzję o powrocie.
Trudno, lepiej nie dojechać teraz niż potem nie pojechać wcale...
Trudno, lepiej nie dojechać teraz niż potem nie pojechać wcale...
miasto w upale
Sobota, 2 sierpnia 2014 | dodano:02.08.2014 Kategoria poŁodzi się
- DST: 32.23km
- Czas: 01:29
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temp.: 35.0°C
- Kalorie: 495kcal
- Sprzęt: Rower Zielony
- Aktywność: Jazda na rowerze
Z M. Wczoraj powrót z pracy i dzisiaj przejazd do Tuszyna. Upał strasznie fajny :P
Kolano po dzisiejszym dniu (trochę się dziś złaziłam dodatkowo) nieco boli przy kucaniu i wstawaniu.
Kolano po dzisiejszym dniu (trochę się dziś złaziłam dodatkowo) nieco boli przy kucaniu i wstawaniu.
miasto
Piątek, 1 sierpnia 2014 | dodano:06.08.2014 Kategoria poŁodzi się
- DST: 13.80km
- Czas: 00:43
- VAVG 19.26km/h
- VMAX 29.10km/h
- Temp.: 23.0°C
- Sprzęt: Rower Zielony
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy i do domu
pół kilo z oponki ;)
Czwartek, 31 lipca 2014 | dodano:31.07.2014 Kategoria ni to ni sio
- DST: 42.04km
- Czas: 01:56
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temp.: 25.0°C
- Podjazdy: 115m
- Sprzęt: Rower Czarny
- Aktywność: Jazda na rowerze
Jakiś czas temu odwiedziliśmy z M. komis rowerowy na ulicy Św. Rafała (chyba:P), gdzie stał sobie rower fitness. Fajny, lekki jak szosówka ale wyprawowy rower. No, akurat ten miał damską ramę, co go dyskwalifikowało w przedbiegach i chyba był za mały i pewnie za drogi, ale idea tego roweru bardzo mi przypadła do gustu.
No i zaczęłam coś przebąkiwać na ten temat, że fajnie, że bym chciała, że coś tam. M.owi nie trzeba było długo miunczeć na ten temat ;)
Nie udało nam się (póki co) znaleźć odpowiedniego roweru fitness, ale za to... udało nam się odchudzić Treka o kilogram! :)
M. wymienił Trekowi opony na dużo lżejsze, kierownicę (lżejszą o pół kilo!), lżejsze są też dętki ;), lżejsze rogi, lżejszy mostek.
Póki co to tyle, ale w planach jest jeszcze kilka kosmetycznych zmian (w tym nowy amorek, chyba ciut lżejszy:) )
No i po tym wszystkim ruszyliśmy na małą wieczorną przejażdżkę :)
Wiatr huczy w prześwicie między oponą a błotnikiem ;)
ale największą różnicę czuć w kokpicie :)
Generalnie jest dobrze :))
Chociaż kolano ciągle kłuje momentami.
a poza tym trochę się chłodno zrobiło :P
No i zaczęłam coś przebąkiwać na ten temat, że fajnie, że bym chciała, że coś tam. M.owi nie trzeba było długo miunczeć na ten temat ;)
Nie udało nam się (póki co) znaleźć odpowiedniego roweru fitness, ale za to... udało nam się odchudzić Treka o kilogram! :)
M. wymienił Trekowi opony na dużo lżejsze, kierownicę (lżejszą o pół kilo!), lżejsze są też dętki ;), lżejsze rogi, lżejszy mostek.
Póki co to tyle, ale w planach jest jeszcze kilka kosmetycznych zmian (w tym nowy amorek, chyba ciut lżejszy:) )
No i po tym wszystkim ruszyliśmy na małą wieczorną przejażdżkę :)
Wiatr huczy w prześwicie między oponą a błotnikiem ;)
ale największą różnicę czuć w kokpicie :)
Generalnie jest dobrze :))
Chociaż kolano ciągle kłuje momentami.
a poza tym trochę się chłodno zrobiło :P
miasto
Środa, 30 lipca 2014 | dodano:30.07.2014 Kategoria poŁodzi się
- DST: 12.48km
- Czas: 00:38
- VAVG 19.71km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temp.: 20.0°C
- Kalorie: 177kcal
- Sprzęt: Rower Zielony
- Aktywność: Jazda na rowerze
Praca, nic szczególnego :P
Ale za to kolano nie boli po wczorajszym :)))
Ale za to kolano nie boli po wczorajszym :)))
po pracy ale przed burzą ;)
Wtorek, 29 lipca 2014 | dodano:29.07.2014 Kategoria ni to ni sio
- DST: 53.09km
- Czas: 02:31
- VAVG 21.10km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temp.: 35.0°C
- Kalorie: 1499kcal
- Podjazdy: 168m
- Sprzęt: Rower Czarny
- Aktywność: Jazda na rowerze
Z M. wybraliśmy się na krótki rower po pracy, żeby trochę się poruszać i skorzystać z pogody, swoją drogą dziś M. słusznie zauważył, że te nasze upały to w dalszym ciągu się nie umywają do upałów bałkańskich :) po uświadomieniu sobie tego, dużo łatwiej znieść tę pogodę ;)
chociaż ja i tak wolę ociekać potem niż szczękać zębami z zimna.
Większość drogi była pod silny wiatr, co skutecznie mnie zniechęcało i hamowało, dodatkowo nie chciała cisnąć, żeby nie nadwyrężać kolana.
Pod koniec wycieczki zaczęło mocno grzmieć i zanosiło się na wielką burzę i ulewę, która jak zwykle przeszła bokiem :P ale przez którą trochę przyspieszyliśmy (mieliśmy też wiatr w plecy) no i dopiero wtedy kolano odezwało się minimalnie uczuciem obcierania - uciskania.
Po powrocie też trochę jeszcze boli ale myślę, że do jutra przejdzie ;)
Łódź - Ruda - Ksawerów - Pabianice - Czyryczyn - Prawda - Rydzynki - Zofiówka - Tuszyn - Modlica - Konstantyna - Łódź.
chociaż ja i tak wolę ociekać potem niż szczękać zębami z zimna.
Większość drogi była pod silny wiatr, co skutecznie mnie zniechęcało i hamowało, dodatkowo nie chciała cisnąć, żeby nie nadwyrężać kolana.
Pod koniec wycieczki zaczęło mocno grzmieć i zanosiło się na wielką burzę i ulewę, która jak zwykle przeszła bokiem :P ale przez którą trochę przyspieszyliśmy (mieliśmy też wiatr w plecy) no i dopiero wtedy kolano odezwało się minimalnie uczuciem obcierania - uciskania.
Po powrocie też trochę jeszcze boli ale myślę, że do jutra przejdzie ;)
Łódź - Ruda - Ksawerów - Pabianice - Czyryczyn - Prawda - Rydzynki - Zofiówka - Tuszyn - Modlica - Konstantyna - Łódź.
miasto
Poniedziałek, 28 lipca 2014 | dodano:28.07.2014 Kategoria poŁodzi się
- DST: 15.36km
- Czas: 00:47
- VAVG 19.61km/h
- VMAX 32.70km/h
- Temp.: 30.0°C
- Kalorie: 549kcal
- Sprzęt: Rower Zielony
- Aktywność: Jazda na rowerze
Wczoraj z M. zakupy i w odwiedziny do mamy (świętować tym razem moje imieniny :P) a dzisiaj dojazd do pracy.
Po całym wczorajszym dniu kolano trochę mnie wieczorem niestety bolało, ale dziś znów jest dobrze :)
Niech szybko zdrowieje bo Włochy tuż tuż B-)
Po całym wczorajszym dniu kolano trochę mnie wieczorem niestety bolało, ale dziś znów jest dobrze :)
Niech szybko zdrowieje bo Włochy tuż tuż B-)
przejażdżka z kolanem
Niedziela, 27 lipca 2014 | dodano:27.07.2014 Kategoria wycieczka
- DST: 52.69km
- Czas: 02:27
- VAVG 21.51km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temp.: 35.0°C
- Kalorie: 744kcal
- Podjazdy: 150m
- Sprzęt: Rower Czarny
- Aktywność: Jazda na rowerze
Dom - Młynek - Bronisin - Kalino - Modlica - Wola Kutowa - Dalków - Wola Rakowa - Giemzów - Młynek - dom
Z M. Wybraliśmy się na przejażdżkę, żeby przy okazji sprawdzić kolano. No i test wypadł pomyślnie:) w skali szkolnej na czwórkę, bo jednak coś tam uciskało, raz mocniej,raz słabiej a czasem wcale. Po powrocie trochę niestety boli, ale mimo wszystko jest już dużo lepiej:)
miasto bezboleśnie
Sobota, 26 lipca 2014 | dodano:26.07.2014 Kategoria poŁodzi się
- DST: 21.88km
- Czas: 01:04
- VAVG 20.51km/h
- VMAX 32.90km/h
- Temp.: 25.0°C
- Kalorie: 329kcal
- Sprzęt: Rower Zielony
- Aktywność: Jazda na rowerze
Z M. Świętować imieniny Anny ;)
Dzisiaj kolano w ogóle mi nie dokuczało :) nie zaczęło również na rowerze w żadną ze stron i nie boli również po :)) mam nadzieję, że teraz już wszystko wreszcie wróci do normy :)
Dzisiaj kolano w ogóle mi nie dokuczało :) nie zaczęło również na rowerze w żadną ze stron i nie boli również po :)) mam nadzieję, że teraz już wszystko wreszcie wróci do normy :)
miasto
Piątek, 25 lipca 2014 | dodano:31.07.2014 Kategoria poŁodzi się
- DST: 12.99km
- Czas: 00:43
- VAVG 18.13km/h
- VMAX 26.20km/h
- Temp.: 25.0°C
- Kalorie: 186kcal
- Sprzęt: Rower Zielony
- Aktywność: Jazda na rowerze


















